Детокс нужен современному человеку как воздух. Этот сборник рецептов поможет вам провести детокс-разгрузку в любой удобный момент. Вы можете добавить эти блюда к привычному рациону, а можете составить полноценное меню исходя только из рецептов этой книги.

 



Автор: Ольга Угрюмова
Язык: Русский
Жанр: Здоровое питание, рецепты
Формат: PDF

Впервые рассказанная полностью история самой длинной и самой финансируемой научной экспедиции всех времен и народов. В огромном научном плавании XVIII века от Санкт-Петербурга через Сибирь до побережья Северной Америки, известном как Вторая Камчатская экспедиция, или Великая Северная экспедиция, приняли участие более 3000 человек. Этот проект обошелся Петру Великому в одну шестую от годового дохода его империи – на корабли поднялись ученые, художники, маршалы, солдаты и рабочие. Великая Северная экспедиция должна была продемонстрировать европейцам величие и прогрессивность Российской империи и при этом расширить ее границы путем присоединения Северной Азии и даже части Америки, лежащей за Тихим океаном. Научные цели, пусть и подчиненные государственным интересам, потрясали своими масштабами. Однако самих участников плавания ждала едва ли не самая трагическая и ужасная участь за всю историю мореплавания.
 



Автор: Боун Стивен
Язык: Русский
Жанр: Путешествия, Приключения, История, География, Публицистика
Формат: FB2, RTF, EPUB, MOBI

Как показали многочисленные проверки, сегодня в магазине редко можно купить хорошее варенье, без консервантов, ароматизаторов, красителей и прочих непонятных добавок. Поэтому, тема приготовления домашних сладостей – душистых джемов, желе, повидла, пастилы – нынче актуальна как никогда. Известный автор книг о саде и огороде Галина Кизима, выходящих многотысячными тиражами, делится рецептами из своей кулинарной коллекции. Есть «христоматийные» рецепты, а есть и оригинальные, опробованные, как самим автором, так и ее коллегами-дачниками , участниками городских садоводческих клубов и выставок.
 



Автор: Серия
Язык: рус
Жанр: заготовки, Кулинария,
Формат: RTF, FB2

Всем хочется быть стройными, сильными и здоровыми, но как выбрать тренировочный план, который поможет достичь самых лучших результатов за максимально короткий срок? Главной проблемой для тех, кто стремится улучшить свою физическую форму, становятся, как правило, не трудные упражнения, а отсутствие времени для тренировок.
 



Автор: Стюарт Б., Уорнер Д
Язык: рус
Жанр: атлетизм, культуризм, /бодибилдинг
Формат: PDF, RTF, DJVU

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса — Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес.
Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов.
Для широкого круга читателей.
 



Автор: Контрерас Брет
Язык: Русский,
Жанр: Физкультура и спорт,
Формат: PDF

Как московит превратился в «старшего брата»? Как могла возникнуть легенда о том, что монголо-татарское иго разделило три братских народа, а язык Киевской Руси — украинский, оказывается, сформировался только в XIV-м столетии, произошел он, якобы, от русского да еще под влиянием польского? И что было на самом деле? На каком языке говорили, например, древляне князя Мала? И когда произошла подмена и именем исконно украинской земли Руси стали называть свои земли московиты? Обстоятельные ответы на некоторые из поднятых вопросов читатель найдет в этой книге.
 



Автор: Наконечный Евгений Петрович
Язык: Русский
Жанр: История
Формат: PDF, FB2, EPUB, MOBI

В этом справочнике содержится информация, для того, что бы освоить метод преодоления хронической боли с помощью пусковых (триггерных) точек. На крупных рисунках показаны места формирования этих точек, приводится пошаговое объяснение как воздействовать на источники боли с помощью способов массажа. В книге даны простые методы облегчения боли в мягких тканях и суставах.
 



Автор: Клэр Дэвис
Язык: рус
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf

Колыбель классического детектива дарит читателям новое поколение талантливых авторов. За фасадом британского благополучия скрываются мрачные тайны, убийства и похищения. Атмосфера туманного Альбиона гармонирует с изысканным слогом и крутыми сюжетными поворотами.
 



Автор: разные
Язык: Русский
Жанр: Детектив, Триллер
Формат: FB2

"Повар и поваренок" - серия кулинарных книг о приготовлении разнообразных вкусных блюд. Все что вам нужно будет делать это четко следовать рецепту и вам будет по плечу любое блюдо, порадуйте себя и своих родных вкусной и здоровой пищей. Приятного аппетита!
 



Автор: Разные,
Язык: Русский,
Жанр: Кулинария,
Формат: pdf, djvu

Новость отредактировал: ariadna - 30-03-2025, 10:27
Причина: + новые книги

Американский журнал Fine Homebuilding посвящен строительству и отделке загородных домов и коттеджей. Строительство и все, что с ним связано. Обзоры материалов, инструментов и технологий. В каждом выпуске новые проекты, идеи и советы профессионалов. Знание английского языка не обязательно, так как в журнале очень много иллюстраций и чертежей.

Fine Homebuilding is the most trusted and authoritative resource for the residential construction and remodeling industry.In each issue, expert home builders share their commitment to the preservation of craftsmanship and the advancement of home performance and building science. You’ll find a breadth of topics, including finish carpentry, energy efficient and green home design, remodeling strategies, bathroom design, and more, with step-by-step guidance.
 



Автор: Tauton Press
Язык: английский
Жанр: строительство, ремонт, сделай сам
Формат: True PDF

В 1829 году император Николай I принял на себя титул польского короля, проведя коронацию в Варшаве, столице Царства Польского. Таким образом, он выполнил одно из положений Конституции, пожалованной Польше его старшим братом и предшественником на престоле Александром I. Варшавское действо стало событием уникальным в российской истории: ни до, ни после, ни один из российских монархов не короновался как польский король. Николай I был человеком консервативных взглядов, и решение Александра I даровать Польше особые права не поддерживал. Однако после долгих раздумий, сомнений и вопреки своим убеждениям, он принял решение о проведении коронации. В книге Екатерины Болтуновой история подготовки и проведения коронации становится поводом для размышлений о выборе российской политической стратегии на западных границах империи и о ментальных установках имперской элиты первой трети XIX века.
 



Автор: Болтунова Екатерина Михайловна
Язык: Русский
Жанр: История, Политика, Публицистика
Формат: PDF, FB2, RTF, EPUB, MOBI

Сновидения оборотная сторона жизни. Но собственное подсознание скрывает от нас не только смысл, но и само содержание снов. Проснувшись утром, мы осознаем, что произошло нечто важное, предчувствуем открывающееся знание, или ощущаем предупреждение, но не можем понять своих чувств. Как создать полную карту сновидений с их классификацией и причинно-следственными связями вы узнаете из новой книги Джудит Норман. Это не теория это практические ответы на самые распространенные вопросы. Как запоминать сюжеты и картины приснившегося? Где находить ответы на смысловые загадки сновидений? Откуда брать ключи для их расшифровки? К кому приходят и у кого сбываются вещие сны?
 



Автор: Норман Джудит
Язык: рус
Жанр: Эзотерика, сновидения,
Формат: doc, pdf, fb2

Новость отредактировал: ariadna - 29-03-2025, 07:54

Книга подробно рассказывает о мире кредиторов и должников в переходный период от консервативного правления Николая I до эпохи Великих реформ. Банковский кредит в Российской империи середины XIX века был доступен далеко не всем, зато широкое распространение имели частные кредиты. Автор тщательно выстраивает исторический контекст и демонстрирует, как социальные и культурные факторы – респектабельность, социальное и семейное положение, честь, честность, успех – оказывали влияние на институт частного кредитования. В своей работе С. Антонов использует многочисленные судебные дела 1850–1860-х годов, в которых фигурируют самые разные персонажи: мужчины и женщины, мошенники и люди чести, ростовщики и картежники, купцы, аристократы и крепостные крестьяне. Исследование их взаимоотношений в рамках культуры кредита приводит автора к новым выводам относительно системы частной собственности и правовой системы в России XIX века.
 



Автор: Антонов Сергей Фёдорович
Язык: Русский
Жанр: История, Банковское дело, Публицистика
Формат: PDF, FB2, EPUB, MOBI

В книге описаны приемы самообороны, которые могут помочь в экстремальной ситуации. Приемы, описанные в данной книге, предназначены для самообороны слабого человека от противоправных посягательств более сильного! Цель этой книги - в соответствии с законодательством РФ соблюсти права и свободы граждан, закрепленные конституцией РФ.
 



Автор: Дмитрий Силлов
Язык: рус
Жанр: боевые исскуства,
Формат: PDF

В этой книге ведущий физик-теоретик и звезда YouTube Антонио Падилья приглашает вас в дерзкое космическое путешествие по девяти самым необычным числам в физике, демонстрируя поразительную картину того, как устроена Вселенная. К этим удивительным числам относится число Грэма, настолько гигантское, что, если вы подумаете о нем неправильно, ваша голова рухнет в сингулярность; TREE(3), природа которого никогда не может быть окончательно доказана, потому что для этого потребовалась бы перезагрузка Вселенной; и 10^{-120}, отражающее крайне маловероятный баланс энергии, необходимый Вселенной.


 



Автор: Антонио Падилья
Язык: Русский
Жанр: Занимательная математика
Формат: PDF/FB2/EPUB/RTF

В этой книге вы найдете практические советы и рецепты счастья, которые помогут разобраться в сложностях семейных отношений и преодолеть одиночество. Автор делится своим опытом и знаниями, предлагая читателям философский подход к пониманию человеческой природы и взаимодействия в паре. Каждая глава мотивирует на размышления и саморефлексию, что делает книгу не только познавательной, но и трансформирующей.


 



Автор: Курпатов А.В.
Язык: Русский
Жанр: Взаимоотношения в семье
Формат: PDF/FB2/EPUB

К сожалению, вы попали в ловушку собственного бессилия. Данная книга поможет порвать цикл регулярной и навязчивой мастурбации на порнографию и выйти из состояния апатии и самобичевания. Вы начнёте контролировать свои желания, связанные с порнографией и сексуальными фантазиями, а также снимите с себя оковы зависимости и почувствуете энергию жизни через свободу от похоти.


 



Автор: Лебедев Сергей
Язык: Русский
Жанр: Борьба с вредными привычками
Формат: PDF/FB2/EPUB

В серию включены книги об исторических событиях от начала времен до наших дней. Одни тома посвящены становлению и развитию древних государств, другие — величайшим военным конфликтам, а третьи представляют собой аналитический взгляд на политические решения в разное время и в разных странах.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: История, Политика, Военная документалистика, Аналитика, Биография, Научно-популярная литература
Формат: FB2, PDF

Серия "Сам себе садовник"- это доступные книги для тех, кто хочет добиться успехов в садоводстве, содержат рекомендации по уходу растений, их размножению, посадке, борьбе с болезнями, вредителями и многое другое. Стать настоящим садовником может каждый! Важно не только любить, но и знать о растениях все: на каком участке сада они будут выгоднее смотреться, как правильно комбинировать их и сочетать друг с другом, как сделать так, чтобы растения хорошо прижились и не болели.
 



Автор: серия
Язык: рус
Жанр: Садоводство, Цветоводство, цветы, уход за садовыми растениями,
Формат: pdf, djvu

"Уютный детектив" - серия женских детективов о мире богатых, интеллигентных людей, жизнь которых перечеркивают преступления. Тогда за дело берутся талантливые и очаровательные частные детективы – они распутывают самые невероятные дела, не забывая о красоте вокруг, задушевных беседах, вкусных ужинах и любимых котиках! Теплое, милое оформление, напоминающее о провинциальной жизни привлечет мечтательных женщин в возрасте, уставших от телевизора.
 



Автор: Серия книг,
Язык: Русский,
Жанр: детектив
Формат: FB2

Новость отредактировал: ariadna - 27-03-2025, 22:38
Причина: + новые книги

Данная книжная серия - лучшие в Европе пособие, содержащие всю необходимую информацию для взрослых. Самые популярные техники, упражнения и хитрости, чтобы получать и доставлять удовольствие.
 



Автор: Роббинс Тина, Брик Ляля
Язык: рус
Жанр: Камасутра,
Формат: rtf, fb2

Scientific American - издание адресовано как научной и технической интеллигенции, так и широкому кругу образованных читателей, стремящихся быть в курсе последних достижений мировой научной мысли. Специалисты мирового уровня обсуждают наиболее актуальные проблемы современной науки, вопросы ее места и роли в современном мире, ответственности ученых за судьбы человечества, взаимодействия науки с обществом и государством.
For 170 years, Scientific American has provided curious minds with in-depth features and exclusive content on the latest developments in science, medicine, and technology.
 



Автор: Scientific American Inc.
Язык: английский
Жанр: научно-популярный
Формат: True PDF

Country Style популярный в Австралии журнал по домашнему дизайну и декорированию в стиле кантри. Каждый месяц вам представляют великолепные дома и сады, которыми можно восхищаться, предметы домашнего обихода, которые можно пожелать, и едой, которой можно насладиться. Кроме того, вы найдете множество идей для путешествий, новости о здоровье и красоте, советы экспертов и многое, многое другое.

Country Style Australia's most popular country style home design and decorating magazine, filled each month with gorgeous houses and gardens to delight in, homewares to covet and food to savour. Plus, you'll find loads of travel ideas, health and beauty news, expert advice and much, much more.
 



Автор: Are Media
Язык: English
Жанр: интерьер, дизайн, стиль
Формат: True PDF

 



Автор: Джон Боднер
Язык: русский
Жанр: компьютерная литература, Программирование
Формат: pdf

Все книги серии ≪Школа кулинарии≫ - очень красочные издания, с подробным описанием приготавливаемых блюд и их фото. Здесь представлены книги, в которых вы найдете приготовление первых и вторых блюд, консервации, сладкой выпечки и десерто
 



Автор: Сборник книг
Язык: рус
Жанр: Кулинария,
Формат: DjVu, PDF