Мне только спросить. Как болеть и лечиться правильно

Мне только спросить. Как болеть и лечиться правильно

Олег Абакумов – врач-терапевт, пульмонолог и победитель конкурса народного признания «Спасибо, доктор!». В книге собрано все, что необходимо знать человеку, который не хочет болеть и стремится лучше понимать свой организм. Как не запустить болезнь? Можно ли доверять частным клиникам? А государственным? Что должно быть в домашней аптечке? Антибиотики и противовирусные, витамины и БАДы, горчичники и всевозможные народные средства – какие лекарства действительно работают, а какие нет?
 



Автор: Олег Абакумов
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf, epub
Подробнее

Морис Самюэль Роже Шарль Дрюон - Сборник произведений в 126 книгах (1973-2022)

Морис Самюэль Роже Шарль Дрюон - Сборник произведений в 126 книгах (1973-2022)

Французский писатель Морис Самюэль Роже Шарль Дрюон родился 23 апреля 1918 года в Париже. Сын актера Л. Кесселя, выходца из Оренбурга, который вместе с семьей в 1908 году покинул Россию и переехал в Ниццу.
 



Автор: Морис Самюэль Роже Шарль Дрюон
Язык: Русский
Жанр: Историческая проза, Исторические приключения, Современная проза
Формат: PDF, FB2, DJVU, EPUB, MOBI
Подробнее

А.А.Ананьев - Супы (1959)

А.А.Ананьев - Супы (1959)

Пособие для поваров, заведующих предприятий общественного питания, столовых разной мощности о технологии приготовления разнообразных супов.
 



Автор: А.А.Ананьев
Язык: Русский
Жанр: учебное пособие, справочник рецептур, кулинария, рецепты
Формат: pdf, fb2, epub
Подробнее

Мария Рыбина - Сейчастье. 52 идеи заботы о себе (2018)

Мария Рыбина - Сейчастье. 52 идеи заботы о себе (2018)

Есть люди «сейчас»ные, а есть «потом»ные. Одни живут воспоминаниями и мечтами о призрачном будущем, а другие — в настоящем моменте.
 



Автор: Мария Рыбина
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: PDF, EPUB, fb2
Подробнее

Польша или Русь? Литва в составе Российской империи. Дарюс Сталюнас (2022)

Польша или Русь? Литва в составе Российской империи. Дарюс Сталюнас (2022)

История становления России как империи и доминирование в ней националистического дискурса наглядно отражается в той политике, которую страна проводила в отношении своих «окраин». Среди них – земли Великого княжества Литовского, названные в официальной номенклатуре XIX века Северо-Западным краем. Государственная идеология, создавшая образ этих территорий как исконно русских, загнала себя в «дискурсивный капкан»: этнокультурная реальность края была иной. Книга Дарюса Сталюнаса анализирует национальную политику в отношении каждой из наиболее многочисленных этнических групп этого региона – белорусов, литовцев, евреев и поляков. Его исследование показывает, что в Литве большинство мер, направленных на «обрусение», «исправление», «слияние» или «сближение» нерусского населения, оказались либо безрезультатными, либо привели к совсем не тем последствиям, на которые надеялись власти. Причины этих неудач были прежде всего связаны с господствующими идеологическими стереотипами, мешавшими увидеть сложную конфигурацию социальной действительности. Дарюс Сталюнас – ведущий научный сотрудник Института истории Литвы.
 



Автор: Сталюнас Дарюс
Язык: Русский
Жанр: История, Политология
Формат: PDF, EPUB
Подробнее

В.И. Даль, К. Булычев и др. | Лучшие сказочники [5 книг] (2021-2022)

В.И. Даль, К. Булычев и др. | Лучшие сказочники [5 книг] (2021-2022)

«Лучшие сказочники» - уникальная серия «Малыша», где собраны произведения самых знаменитых авторов. Дети, когда читают книги, не всегда знают, как выглядел автор, чем он знаменит, какие он написал произведения. В этой серии на обложках вы можете увидеть портреты авторов, а в начале книги дано предисловие с краткой биографией писателей. Эта серия поможет читателям лучше понять тех, кто пишет для них книги, и подружиться с авторами и их героями!
 



Автор: Разные,
Язык: Русский,
Жанр: Детская литература,
Формат: EPUB
Подробнее

Серия "Упражнения для жизни" в 3 книгах

Серия "Упражнения для жизни" в 3 книгах

"Парадоксальная гимнастика Стрельниковой" - уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высокоэффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в сердце, ликвидирует спазм сосудов; укрепляет опорно-двигательный аппарат; помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.

В этой книге вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям и помогают сейчас бороться с болезнями. Дышите по-Стрельниковски – и сохраняйте молодость, здоровье и красоту!
 



Автор: Анатолий Ситель, Игорь Борщенко, Михаил Щетинин
Язык: русский
Жанр: здоровье, гимнастика, упражнения, движение, дыхание
Формат: epub, rtf
Подробнее

Анализы. Что означают результаты исследований /Андрей Звонков /(2022)

Анализы. Что означают результаты исследований /Андрей Звонков /(2022)

Эта книга – подробный гид по анализам, на которые вас может отправить лечащий врач. Андрей Звонков собрал и пояснил встречающиеся в результатах термины, сокращения и показатели, чтобы помочь вам разобраться в формальном описании вашего здоровья. Автор подробно рассматривает анализы крови, мочи, ЭКГ, иммунограмму и другие важные исследования. Вы узнаете, в каких пределах находится норма в том или ином исследовании, что значит отклонение от нее и при каких показаниях нужно бить тревогу.
 



Автор: Андрей Звонков
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: EPUB
Подробнее

Лидия Третьякова - Винное закулисье Прованса. Истории о вине и виноделах (2021)

Лидия Третьякова - Винное закулисье Прованса. Истории о вине и виноделах (2021)

Книга Лидии Третьяковой, винолюба с большим стажем, живущего в Провансе, представляет собой авторский виртуальный тур по местным винодельням.
 



Автор: Лидия Третьякова
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, виноделие
Формат: epub, pdf, fb2
Подробнее

Создатели искусственного гения. О бунтарях, которые наделили интеллектом Google, Facebook и весь мир

Создатели искусственного гения. О бунтарях, которые наделили интеллектом Google, Facebook и весь мир

В этой книге журналист New York Times из Кремниевой долины Кейд Метц рассказывает о том, как создавался искусственный интеллект, как он внедрялся в бизнес, социальную сферу и в повседневную жизнь. Перед читателем раскрывается драматичный конфликт между корпоративными и научными интересами и защитой частной жизни. Книга, как настоящий роман, наполнена эксцентричными, сложными персонажами и ставит перед читателем сложнейшие нравственные вопросы.
 



Автор: Кейд Метц
Язык: рус
Жанр: бизнес
Формат: pdf, epub
Подробнее

Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться

Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться

В своей книге Бенджамин Бикман раскрывает первопричину заболеваний, поражающих современное человечество, и предлагает четкую стратегию, которая позволит вам восстановить или сохранить здоровье.
 



Автор: Бенджамин Бикман
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: pdf, epub
Подробнее

Эгиль Бьярнасон. Как Исландия изменила мир. Большая история маленького острова (2022)

Эгиль Бьярнасон. Как Исландия изменила мир. Большая история маленького острова (2022)

История Исландии, или, как многие ее называют, «страны льдов», началась 1200 лет назад, когда в один прекрасный день корабль викингов сел на мель посреди Северной Атлантики. В этот момент маленький остров перестал быть исключительно перевалочным пунктом и стал местом зарождения нации, чьи политические и творческие деятели, природные явления и даже флора и фауна навсегда изменили мир. Автор книги Эгиль Бьярнасон объясняет, почему страна сыграла ключевую роль в таких разнообразных событиях, как Французская революция, высадка на Луну, рождение Израиля и появление первой женщины-президента.

 



Автор: Бьярнасон Эгиль
Язык: Русский
Жанр: История, География
Формат: FB2, PDF, MOBI, EPUB, RTF
Подробнее

Жареные факты. Как сделать идеальную глазунью, почему молоко белое, зачем мыть икру

Жареные факты. Как сделать идеальную глазунью, почему молоко белое, зачем мыть икру

Перед вами экстракт поварской мудрости и остроумия в ответах на вопросы о том как, что и зачем мы едим. Почему в южных странах апельсины не оранжевые, а зеленые, какие курицы летают самолетами, почему с помощью киви легче всего замариновать мясо, можно ли есть медуз и чем опасна ваниль? Вы также найдете здесь два десятка рецептов — от печенья из подсолнечника до черных шотландских яиц — и несчетное количество ценных советов и идей, способных изменить ваш взгляд на приготовление пищи.


 



Автор: Шишкин Иван
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF, Epub
Подробнее

Морис Дрюон - Сборник произведений (126 книг)

Морис Дрюон - Сборник произведений (126 книг)

Морис Дрюон (1919-2009) - французский писатель, член Французской академии (1967), министр культуры Франции (1973—1974).
Один из самых известных современных писателей Франции, автор популярных исторических романов, современной прозы. За роман "Сильные мира сего" получил Гонкуровскую премию.
 



Автор: Морис Дрюон
Язык: Русский,
Жанр: Историческая проза, Исторические приключения, Современная проза
Формат: FB2, epub, mobi, rtf, txt, pdf, djvu
Подробнее

Серия "Авторские методики. Психология и здоровье" в 14 книгах

Серия "Авторские методики. Психология и здоровье" в 14 книгах

«Авторские методики. Психология и здоровье» — это серия книг, которые помогут разобраться в себе и найти путь к счастью, обрести гармонию в семье и взаимоотношениях с людьми, ставить цели и добиваться их, а также познакомиться с уникальными методиками самоисцеления от известных нейрохирургов и других авторов.
 



Автор: разные
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: epub, fb2
Подробнее

Узники ненависти: когнитивная основа гнева, враждебности и насилия - Аарон Темкин Бек

Узники ненависти: когнитивная основа гнева, враждебности и насилия - Аарон Темкин Бек

Эта очень важная книга точно и квалифицированно описывает такие частые явления человеческой жизни, как агрессия, злость и ненависть.
 



Автор: Аарон Темкин Бек
Язык: рус
Жанр: психология
Формат: pdf, epub
Подробнее

Секреты домашних маринадов

Секреты домашних маринадов

Эта книга расскажет вам все о соленьях и маринадах, заготовке грибов, консервировании фруктов и ягод. Также вы найдете в ней секреты приготовления восхитительных домашних сладостей. Неисчерпаемый кладезь рецептов, бесценный дар для любой хозяйки или даже для профессионального повара.
 



Автор: Агафья Звонарева
Язык: Русский,
Жанр: Кулинария,
Формат: fb2, mobi, epub
Подробнее

Расстегаи. Кулебяки. Пироги. С мясом, рыбой, грибами, овощами

Расстегаи. Кулебяки. Пироги. С мясом, рыбой, грибами, овощами

Расстегаи и кулебяки – исконно русские пироги со сложными начинками и поэтому сытные, оставляющие очень яркое послевкусие. В этой книге представлены расстегаи не только с рыбой, но и с говядиной и курицей, грибами и овощами, а также кулебяки с различны ми крупами, соленостями и зеленью.
 



Автор: Е. Левашева
Язык: Русский,
Жанр: Кулинария,
Формат: pdf, epub
Подробнее

Виктор Пелевин - KGBT+ (2022)

Виктор Пелевин - KGBT+ (2022)

Книга не только подарит вам несколько интересных вечеров, но и познакомит с аутентичными древними психотехниками, применение которых позволит пережить нашу великую эпоху с минимальным вредом для здоровья и психики.
 



Автор: Виктор Пелевин
Язык: Русский,
Жанр: постмодерн, современная русская литература
Формат: FB2, ePub, MOBI
Подробнее

Суперпроект! Простые рецепты домашней кухни

Суперпроект! Простые рецепты домашней кухни

Уважаемые читатели, я веду «Кулинарный Блог Вячеслава Отставнова» и, в этой связи, я решил рецепты описать в своей книге, которую Вы сейчас держите в своих руках. Надеюсь, предложенные мной рецепты, помогут Вам не остаться голодными, когда Ваша жена на работе или в командировке. А если нет рядом женских рук, то моя книга станет для Вас бестселлером. Мужчины! Вперёд на кухню и кормите себя сами или будьте помощниками своим жёнам или подругам.
 



Автор: Вячеслав Отставнов
Язык: Русский,
Жанр: Кулинария,
Формат: pdf, epub
Подробнее

Умение предвидеть. Чему я научился за 15 лет на посту главы Walt Disney

Умение предвидеть. Чему я научился за 15 лет на посту главы Walt Disney

Роберт Айгер, 15 лет возглавлявший The Walt Disney Company делится уроками, которые извлек из управления легендарной компанией и штатом, состоящим из более чем 220 000 сотрудников.



 



Автор: Роберт Айгер
Язык: Русский
Жанр: Биографии и мемуары, Зарубежная публицистика, Инновации в бизнесе
Формат: PDF, epub
Подробнее

Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь

Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь

Эта книга – абсолютный рекордсмен среди книг Дайера, долгое время оставалась бестселлером № 1 New York Times, переведена на многие языки, а общий тираж составил более 35 миллионов копий.


 



Автор: Уэйн Дайер
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Психологические тренинги, Саморазвитие
Формат: PDF, epub
Подробнее