Вы научитесь разбираться в анализах и узнаете причины своих недомоганий. Сможете предотвращать болезни ДО того, как их придется лечить. Курс по расшифровке анализов необходим каждому, кто следит за здоровьем и хочет жить долго. подробная расшифровка более 55 показателей по показателям превентивной медицины, а не классической.
 



Автор: Юлия Simply4joy
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: PDF

Академик В.И. Дикуль, лучший специалист по здоровью позвоночника, разработал специальные системы упражнений для всех путешественников. В любой длительной поездке эти упражнения сохранят здоровье вашей спины. Простые лечебные движения в этой книге представляет сам Валентин Иванович. Некоторые упражнения можно выполнять даже стоя в пробке, не выходя из машины.
 



Автор: Дикуль Валентин Иванович
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf, jpg, epub

Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно осознанно отказаться от вредных продуктов, питаться правильно, но не голодать и не отказывать себе во всем.

Список книг:
Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя - Костова Татьяна (2019).pdf
Здоровье и красивая фигура после 50 - Гордовский Алексей (2020).fb2
Кетодиета. Как жить долго и думать быстро - Исламкина Олена (2019).fb2
Превращение. Из гусеницы в бабочку - Лысенко Анна (2020).pdf
Стретчинг дома. Сесть на шпагат легко - Галиева Диана (2020).pdf
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов - Путылин Дмитрий (2020).pdf
Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой - Васильева Екатерина (2020).pdf
Энциклопедия фитнеса. TGYM - Федорищева Татьяна, Федорищев Дмитрий (2020).pdf
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Фитнес, здоровье, энциклопедия
Формат: PDF, FB2

Нам, как и всем остальным, надоело сидеть дома. Но карантин когда-нибудь закончится, а вместе с ним – уйма свободного времени, которое, несмотря на тяготы самоизоляции, стоит потратить с пользой. Чтобы наши читатели вышли из «заточения» с внушительным багажом знаний, запущен проект «Сидим дома. Читаем книги». Специально для вас мы собрали книги на самые актуальные темы: о здоровье, спорте, воспитании детей, финансах и многом другом. Прокачайте мозг, тело и отношения вместе с нами!
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, спорт, воспитание детей, финансы
Формат: PDF, EPUB

При адаптированном образе жизни (АОЖ) поддерживаются такие внешние и внутренние условия, к которым организм человека полностью приспособлен. Поэтому все органы начинают полно и четко выполнять начертанные природой функции. При восстановлении нормальной жизнедеятельности организм, обладая свойством самовосстановления, через определенное время, то есть без внешнего вмешательства, избавляется от заболевания. В книге даны практические рекомендации по поддержанию АОЖ для избавления от заболеваний микроэлементоза, это гепатит, полиартрит, сердечно-сосудистые заболевания и тому подобное.
 



Автор: Николай Куликов
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: rtf, pdf

Цель данной программы – научить вас в оперативные сроки увеличивать продолжительность полового акта, контролировать его, а в дальнейшем при желании и испытывать многократные оргазмы.

 



Автор: Александр Бурусов, Роман Мазо
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: pdf

Владея всей информацией, представленной в этой книге, эффективными методиками профилактики и восстановления функциональности зрения, можно творить чудеса. Автор книги - врач с большим практическим опытом. Его рекомендации, без сомнения, окажутся полезными самому широкому кругу читателей - не только тем, кто уже столкнулся с возрастными проблемами зрения, но и тем, кто не хочет потерять остроту зрения.
 



Автор: Федоров С.Н.
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: PDF

В книге вы найдете правила самодиагностики организма в домашних условиях, рекомендации по восстановлению здоровья и поддержанию хорошего самочувствия: техники самомассажа и аутотренинга, методы лечения фитотерапией и ароматерапией. А также простые рецепты с лекарственными растениями и советы, как восстановить активную жизнь после различных заболеваний.
 



Автор: Валерий Передерин
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: : pdf, rtf

Вы - современный преуспевающий человек, а значит, большую часть дня проводите за компьютером. В такой ситуации "офисная" йога станет для вас настоящей находкой. Простые, но эффективные комплексы асан составлены таким образом, чтобы нейтрализовать вредное воздействие, оказываемое сидячей работой на мышцы.
 



Автор: Татьяна Громаковская
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf, fb2

Более 500 тематических результатов исследований «Германской Новой Медицины», открытых всемирно известным и уважаемым немецким врачом, доктором Р. Хамером, и систематизированных в принципах Пяти Биологических Законов Природы. Изучение пяти биологических законов природы открывает путь к совершенно новому взгляду на здоровье и болезни. В этом обширном справочнике изложены основы здоровья, биогенеза и болезней; сопоставляя и демонстрируя взаимосвязь между мозгом, органами и психикой.

 



Автор: Бьёрн Айбль
Язык: Русский
Жанр: Медицина, здоровье
Формат: pdf

Подробная книга о природе нового коронавируса, профилактике и лечении, рекомендуемых продуктах питания и даосских практиках. В книге изложены: характеристика возбудителя, клиника и патогенез, стадии заболевания и лечение в каждой стадии, диагностические признаки, методы лечения и профилактики коронавируса, которые основаны на древних знаниях даосской медицины, с учётом современных знаний и методов лечения.
 



Автор: Анна Аверьянова
Язык: русс
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf

Из этой книге Вы узнаете о причинах нарушения работы кишечника, современные методы лечения и диагностики заболеваний кишечника, о естественных и медикаментозных средствах предупреждения болезни. Особая роль отводится организации питания, препятствующей разрушению естественной кишечной микрофлоры. Также рассмотрено одно из самых распространенных заболеваний прямой кишки - геморрой, предложен современный взгляд на эту деликатную проблему, а также меры по предупреждению данного заболевания.
 



Автор: Трофимов С.
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf

Марафон «Упругие ягодицы. Экспресс». Здесь я собрала весь необходимый материал, который поможет тебе эффективно и в сжатые сроки прокачать ягодицыи мышцы нижней части тела, а также найти ответы на самые частые вопросы по питанию, тренировкам и психологии!
 



Автор: Анастасия Миронова
Язык: Русский
Жанр: спорт, здоровье, красота, питание, тренировки, психология
Формат: PDF

Серия 41 книга - "Тропинка к здоровью" поистине уникальны. Они написаны в лучших традициях русской научно-популярной литературы и читаются на одном дыхании. Их по праву можно назвать занимательными книгами о здоровье. Вас ждет множество уникальных рецептов и методик, а также письма читателей, сумевших справиться с проблемой на радость себе и близким.
 



Автор: Разные,
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: DjVu, PDF, FB2

Сергей Замковой - психолог, автор курсов йоги, которые прошли более 80 тысяч человек, делится целостным видением йоги, объединяющим мудрость вековых традиций с современными психологией и социологией.
 



Автор: Сергей Замковой
Язык: Русский
Жанр: здоровье, йога, саморазвитие, самопознание
Формат: PDF, DJVU

Эта книга вдохновляет на яркую и долгую интимную жизнь, учит любить и наслаждаться близостью. Здесь собраны ответы специалистов на многие вопросы, которые часто беспокоят людей старшего возраста.
 



Автор: Джоан Прайс
Язык: Русский
Жанр: возрастная психология, здоровье, мужчина и женщина
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF

В издании даны краткие описания болезней и приведены молитвы, которые рекомендуется читать для излечения. Охарактеризованы растения, упоминающиеся в рецептах, и способы приготовления лекарств. Кроме того, автор дает советы по созданию позитивного настроения.
 



Автор: Фролова Т.М.
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье, Нетрадиционная медицина,
Формат: pdf

7 аудиолекций на тему секса, либидо и причин, приводящих к их снижению. Чек листы, полезные техники и методика интимной гимнастики, позволяющая вернуть чувствительность в сексе и уверенность в себе!

 



Автор: Лидия Федосова, Екатерина Тимохина, Елена Барабаш
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: MP3, PDF

Лечим без лекарств - полезные советы, рецепты народной медицины. Тема номера - Кишечные инфекции. Кишечные инфекции - частые и очень опасные заболевания, которые могут подкосить всю семью.
 



Автор: Коллектив редакции,
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf

Дополненное переиздание одной из самых популярных книг о сексе в России «Новая камасутра XXI века. Полная версия». Новый материал и эффектные фотографии вдохновят вас на сексуальные эксперименты и помогут стать настоящими профессионалами в области секса!
 



Автор: Дарья Нестерова
Язык: Русский
Жанр: психология секса, отношения, самосовершенствование, здоровье, сексуальность
Формат: PDF, DJVU

Лечим без лекарств - полезные советы, рецепты народной медицины. Тема номера - Кишечные инфекции. Кишечные инфекции - частые и очень опасные заболевания, которые могут подкосить всю семью.
 



Автор: Коллектив редакции,
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf

«Камасутра» по праву считается величайшим классическим произведением о любви. Зарождение желания, объятия и ласки, поцелуи, любовное покусывание и нанесение ударов, различные позы соития, поведение до и после любовного акта.
 



Автор: Анупама Чандвани
Язык: Русский
Жанр: психология секса, отношения, здоровье
Формат: PDF, DJVU

Эта книга для продвинутых любовников – для тех, кто хочет изменить свою интимную жизнь, усилить чувственность, избавиться от комплексов, добиться сексуальной гармонии в соответствии с Дао любви и освоить самые изысканные позы, которые описаны в древних японских и индийских трактатах.
 



Автор: Дарья Нестерова
Язык: Русский
Жанр: семейная психология, отношения, самосовершенствование, здоровье, сексуальность
Формат: PDF, DJVU

Журнал "Лечим без лекарств" - это полезные советы читателей и рецепты народной медицины. Тема номера: Ринит, гайморит, синусит. В холодное и дождливое время года основными проблемами здоровья человека являются воспалительные процессы в носоглотке и гайморовых пазухах.
 



Автор: Коллектив редакции,
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: PDF

Перед вами полный текст «Камасутры» – самого известного древнеиндийского трактата о духовной и физической любви, дополненный комментариями и прекрасными иллюстрациями.
 



Автор: Ватсьяяна Малланага
Язык: Русский
Жанр: секс, секс-руководства, мужчина и женщина, отношения, психология, самопознание, самосовершенствование, здоровье
Формат: PDF, DJVU