Гипертоническая болезнь – хроническое заболевание, главным симптомом которого является длительное и стойкое повышение артериального давления. Повышенное давление приводит к преждевременному изнашиванию артерий, причем повреждение сосудов происходит во всех без исключения органах.
 



Автор: Константин Крулев
Язык: рус,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf, epub

Эта книга – потрясающий сборник практических глав из 10 ключевых книг Алисы Фокс. Как пошагово довести до сквирта – пожалуйста! Какие позы лучше всего подходят для анального секса, а какие для орального – тоже здесь! Самые крутые техники минета и куннилингуса и больше ничего лишнего – имеются! Несколько десятков техник мастурбации, тактика эротического массажа, идеальные позы для секса во время беременности и после нее, а также как именно заниматься тантрическим сексом, без долгих вступлений – опять же, все в этой книге! Это буквально энциклопедия современных сексуальных техник и практик, после которой с легкостью и удовольствием можно довести до фантастического оргазма не только себя, но и своего партнера. И не единожды!
 



Автор: Алиса Фокс
Язык: рус
Жанр: Женская сексуальность
Формат: MP3, аудиокнига

"Академия Магии" - Серия романтического фэнтези русскоязычных авторов, в сюжете произведений которой обязательно присутствует обучение героя или героев в магической академии или университете. Это могут быть как отдельные романы, так и сериалы или циклы.
 



Автор: Книжная серия
Язык: рус
Жанр: Книги про волшебников, Любовное фэнтези, Магические академии
Формат: FB2

"25 рецептов сочного шашлыка" — это идеальный гид для любителей настоящего шашлыка и тех, кто только начинает осваивать искусство жарки мяса на углях. В этой книге собраны рецепты, которые помогут вам приготовить шашлык, не только вкусный, но и сочный, с разными ароматными маринадами и оригинальными сочетаниями ингредиентов. От классического шашлыка из свинины до экзотических вариантов с рыбой, креветками или овощами — каждый рецепт включает в себя пошаговые инструкции, секреты маринования и советы по жарке, чтобы результат всегда был идеальным.
 



Автор: Дмитрий Подлужный
Язык: рус,
Жанр: Кулинария,
Формат: pdf

Мечтаете о сочных помидорах, ароматных перцах и хрустящих огурцах, выращенных своими руками? Лариса Кочелаева, агроном и автор популярных книг о садоводстве, поделится своими знаниями и секретами выращивания рассады.
Весь процесс, от выбора семян до высадки в грунт, в одной книге. На каждом шагу, от подбора культур до подготовки грядок, Вы получите подробные инструкции.
 



Автор: Лариса Кочелаева/
Язык: рус
Жанр: справочное пособие, Сад и огород,
Формат: fb2, rtf

Эта книга — практичное и содержательное руководство для владельцев кошек. Она расскажет, как поддерживать здоровье кошки каждый день и помочь, если питомец попал в экстренную ситуацию, будь то рана, отравление, укус насекомого или перелом. Вы узнаете, как распознать боль у кошки, что нужно иметь в аптечке первой помощи, как ухаживать за животным после операции, как сделать переноску из подручных материалов. Книга рассказывает, что нужно кошке для здоровья и хорошего самочувствия: каким должно быть питание, как ухаживать за зубами и когтями, как дрессировать кошку и стимулировать ее умственное развитие. А еще поможет лучше понимать поведение питомца.
 



Автор: оните! pole96.ru ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПОСОВЕТУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ Реклама • 16+ Бесшовная миграция с RedHat EL, Oracle Linux и других ОС SberLinux OS Server. Проверенная схема миграции - быстрый переход с зарубежных ОС platformv.sbertech.ru Первая помощь кошкам. Осмотр, действия в экстренных ситуациях КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА Название: Первая помощь кошкам. Осмотр, действия в экстренных ситуациях Автор: Дженнифер Паркер
Язык: рус
Жанр: справочное пособие,
Формат: PDF

Журнал «РадиоЛоцман» будет интересен всем, кто интересуется электроникой. Разнообразная тематика статей охватывает области, интересные как для широкой аудитории, так и для профессионалов и любителей в области электроники.
 



Автор: Коллектив редакции,
Язык: рус
Жанр: Журнал для радиолюбителей, , Радиолюбителям,
Формат: PDF

Перед вами не просто поваренная книга, а настоящая энциклопедия по кулинарии для начинающих. Рецепты, представленные на ее страницах, отличаются привычным набором продуктов, а значит вам не придется искать в магазинах дорогостоящие деликатесы. Здесь есть как простые рецепты, на приготовление которых потребуется немного времени, так и оригинальные, с которыми придется повозиться. В кулинарной книге приводится не только перечень необходимых продуктов, но и подробно описывается «пошаговое» приготовление разнообразных блюд, что очень важно для молодых неопытных хозяек. Кроме того, здесь вы найдете полезные советы и рекомендации по сервировке стола и украшению блюд, которые помогут создать за столом атмосферу нежности и сердечности
 



Автор: Игорь Резько
Язык: рус
Жанр: Кулинария,
Формат: pdf

«Радио» - ежемесячный научно-технический журнал для радиолюбителей. Издается с 1924 года. Основные направления публикаций: аудио-видео техника; бытовая электроника; компьютеры; телекоммуникации. За всё время своего существования воспитал не одно поколение увлеченных радиолюбителей. Издание по праву считается самым уважаемым и авторитетным в области радиоэлектроники.
 



Автор: Коллектив редакции,
Язык: рус
Жанр: Радио, Радиолюбителям,
Формат: PDF, DJVU

Разнообразие блюд на столе – залог успеха любой хозяйки. Оригинальные салаты, закуски и бутерброды, питательные запеканки, борщи и супы, классические блюда из мяса, рыбы, овощей и грибов... - основа любого меню: и праздничного, и на каждый день, а кулинарные находки превратят приём пищи в настоящий пир! Сладкоежек стоит порадовать вкуснейшей домашней выпечкой, для тех, кто придерживается правильного питания, - паровая кухня.
 



Автор: Серия книг,
Язык: рус
Жанр: Кулинария,
Формат: pdf /djvu / fb2

Серия книг "Строим дом" охватывает широкий круг вопросов, касающихся столярных, слесарных, электромонтажных, сантехнических, отделочных работ, усовершенствования инструментов, наиболее рациональных видов и приемов, опробованных домашними мастерами. Работа по дому – тоже творчество, которое развивает интеллект, обогащает досуг, помогает семейному бюджету и привносит радость и комфорт в нашу жизнь.
 



Автор: Серия книг,
Язык: рус
Жанр: строительство,
Формат: pdf, fb2

Как часто мы не решаемся попробовать что-то новое из-за неуверенности в своих силах! А как часто нам просто не хватает на это времени! Но ведь вы так мечтаете создать настоящий кулинарный шедевр! Серия книг «Кулинария. Яркие вкусы» написана как раз для вас. В ней вы не найдете трудных технологий и затратных по времени рецептов. Только самые вкусные, полезные и быстрые блюда, которые придутся по вкусу вам и вашим гостям!
 



Автор: Ильичева С.(ред.)
Язык: рус
Жанр: Кулинария,
Формат: PDF,

"Изучаем Python" – это самое популярное в мире руководство по языку Python. Вы сможете не только максимально быстро его освоить, но и научитесь писать программы, устранять ошибки и создавать работающие приложения. Книга была переработана и дополнена, чтобы соответствовать последним практикам программирования на Python: приемы редактирования в VS Code, применение модуля pathlib для работы с файлами, тестирование с помощью pytest, а также Matplotlib, Plotty и Django.
 



Автор: Э. Мэтиз
Язык: рус
Жанр: Программирование,
Формат: PDF / Качество: Изначально электронное (ebook)

В этой книге я поделюсь с вами вкусными рецептами для мультиварки, которые я проверила сама и оценила моя семья! Рассыпчатые каши с грибами и мясом, различные пловы, молочные каши, запеканки, шарлотки, кексы, разнообразные тушёные блюда, паровые овощи, мясное суфле… перечислять можно бесконечно. Но стоит ли? Готовьте, экспериментируйте вместе со мной!
Мультиварка — это небольшой, компактный прибор с огромными возможностями. В мультиварке можно варить, тушить, печь и готовить на пару. В ней реализованы все способы приготовления пищи, используемые в здоровом питании.
 



Автор: Копыстыринская Н.С.
Язык: рус
Жанр: Кулинария,
Формат: PDF

Острые шашлычки, сочные свиные стейки, ароматные нюрнбергские колбаски, куриные крылышки чили, маринованные сардины с салатом из трав не оставят равнодушным никого. Готовить их и многие другие блюда на гриле вы научитесь с помощью этой книги.
 



Автор: Гусакова Анна,
Язык: рус
Жанр: Кулинария,
Формат: PDF

Перед вами новая серия книг по Домашней выпечке Александра Селезнева, лучшего кондитера России, шеф-директора кондитерского дома "Sелезнев", ведущего программы "Спросите повара". В ней вы найдете не только сладкую выпечку, которую знаете, к которой привыкли и которую полюбили, но и выпечку с такими традиционными для русской кухни продуктами, как мясо, рыба, грибы, овощи.
 



Автор: Александр Селезнев
Язык: рус
Жанр: Кулинария,
Формат: PDF

Любите готовить и устраивать праздники? Не знаете, чем еще удивить взыскательных гостей? Хотите побаловать своих близким вкусненьким и оригинальным, а главное, полезным? К тому же желаете, что бы процесс приготовления блюд не занимал много времени. В книгах серии «Экспресс-рецепты» собраны лучшие рецепты мясных, рыбных, овощных, десертных блюд, выпечка хлеба, приготовление блюд в мультиварке, рецепты самых здоровых и вкусных блюд для веганов, вегетарианцев и сыроедов.
 



Автор: Серия,
Язык: рус
Жанр: Кулинария,
Формат: PDF

Ни для кого не секрет, что от того, как мы питаемся напрямую зависит наше здоровье и долголетие. Но много ли мы знаем о правилах здорового питания? В изданиях серии «Кулинария. Любимые рецепты. Здоровое питание» собраны наиболее важные факты о правильном питании, подтвержденные мнением врачей и специалистов в этой области. Каждая книга — коллекция полезных и несложных пошаговых рецептов, которые позволят вам сохранить здоровье на долгие годы.
 



Автор: Левашева Е. (отв. ред.)
Язык: рус
Жанр: Кулинария,
Формат: PDF

Простые, в то же время изысканные рецепты из мяса говядины и баранины. Несмотря на изысканные названия блюд, их приготовление под силу даже начинающей хозяюшки. Дерзайте, у вас все получится и приятного аппетита!
 



Автор: Ирина Жук
Язык: рус
Жанр: Кулинария,
Формат: pdf

Оксана Путан – повар, кулинарный блогер и автор многих кулинарных бестселлеров, по рецептам которой готовят легко и просто тысячи людей. Ее рецепты уникальны, никто не объясняет процесс готовки толковее и понятнее. Эту книгу Оксана написала персонально для своей внучки, и в ней все самое важное, что нужно знать о приготовлении еды в целом и главных блюд русской кухни в частности. С этой книгой вы точно научитесь и полюбите готовить.
 



Автор: Оксана Путан
Язык: рус
Жанр: Кулинария,
Формат: rtf, fb2

Загляните в гости на часок к хлебосольным хозяевам - из-за стола не выберетесь! Все вкусно, сытно и главное - полезно, и продукты вполне доступные. Никаких заморских устриц и омаров - в ход идет обычно то, что под рукой, к чему мы давным давно привыкли. А вкусно как! Пальчики оближешь! Итак, открывайте книгу, надевайте фартуки и бегом на кухню
 



Автор: Иванов А.В.
Язык: рус
Жанр: Кулинария,
Формат: PDF, FB2, EPUB

Автор Лариса Позднякова – врач-терапевт со стажем больше 30 лет, из которых последние 18 лет работает в приемном отделении больницы скорой помощи. На страницах книги вы найдете информацию о первых признаках опасных заболеваний, инструкции по оказанию доврачебной помощи и недопустимых ошибках во время ее оказания. Обморок, гипертонический криз, отек Квинке – эти и многие другие критические состояния могут настигнуть каждого, поэтому заблаговременно узнать о том, как справляться с ними будет лучшим вложением в ваше здоровье.
 



Автор: Лариса Позднякова
Язык: рус
Жанр: здоровье, справочное пособие,
Формат: fb2, rtf

Устали от того, что не понимаете как готовить вкусные и полезных блюда без сахара, глютена и трансжиров? Решение есть!
Мы подготовили для вас гайд «Пасхальные рецепты» с праздничными рецептами без вреда для здоровья на все случаи жизни!
Здесь вы найдете: рецепты куличей с глютеном и без; пасхи из творога и без него, ПП глазурь, способы окрашивания яиц.
 



Автор: Наталья Зубарева
Язык: рус
Жанр: Кулинария,
Формат: PDF

Многие считают, что здоровое питание - это сложно и ресурсозатратно.То ли отварить макароны с сосисками дёшево и сердито, то ли выбрать мягкий авокадо, выложить за него круглую сумму денег и стоять у плиты, изображая из себя шеф-повара. Вот! Я вас очень понимаю. Я человек простой и люблю в еде заморачиваться по-минимуму. Поэтому от поварских изысков я-таки планирую вас уберечь. Я создала для вас настольную книгу с простыми и полезными рецептами. Эти рецепты разбиты на приёмы пищи с точки зрения правильной последовательности продуктов. Просто выбирайте блюдо из завтраков, обедов и ужинов (а кому-то потребуются и перекусы) и миксуйте, день за днём становясь здоровее. Еда для нас, а не мы для еды!!!
 



Автор: Дарья Орлова
Язык: рус
Жанр: Кулинария,
Формат: PDF

«Перед вами моя новая книга - «Большая кулинарная книга для начинающих». Ее главной особенностью является ясная и простая навигация по основным кулинарным направлениям: базовая информация - технологические процессы - рецепты. Я расположила темы по восходящей: от простых к сложным - от приготовления яиц и блюд из круп до изготовления супов и изделий из теста. Я надеюсь, что книга станет полезной не только начинающим кулинарам, но и опытные хозяйки найдут в ней много интересного. Удачи!»
 



Автор: Светлана Лагутина
Язык: рус
Жанр: Кулинария,
Формат: PDF