Психология спорта. Фундаментальные основы

Психология спорта. Фундаментальные основы

Победа в спорте – это не только результат физических возможностей и натренированности. Огромную роль играет «воля к победе», а проще говоря – психологический аспект. Уникальное восьмое издание «Основ спортивной психологии», написанное всемирно известными авторами Робертом Вайнбергом и Дэниелом Гулдом, дает спортсменам, врачам спортивной медицины, спортивным психологам и психотерапевтам уникальные инструменты для достижения максимально возможных результатов в спорте.

 



Автор: Даниэль Голд, Роберт Вейнберг
Язык: Русский
Жанр: Мотивация и личность
Формат: PDF
Подробнее

Шифтинг: пошаговое руководство по созданию желаемой реальности

Шифтинг: пошаговое руководство по созданию желаемой реальности

Это практическое руководство содержит полезную информацию, упражнения и техники, которые вы можете интегрировать в повседневную жизнь, чтобы овладеть силой своего подсознания и сделать свое путешествие в желаемые реальности как можно более веселым и легким.



 



Автор: Мари Сэй
Язык: Русский
Жанр: Психология и отношения
Формат: PDF
Подробнее

Корабельные коты: От «исчадий ада» до воинов-орденоносцев. Никита Кузнецов (2026)

Корабельные коты: От «исчадий ада» до воинов-орденоносцев. Никита Кузнецов (2026)

Домашняя кошка стала спутником человека более 9 тысяч лет назад. Ее отношения с людьми складывались довольно причудливо, пройдя за много веков путь от восприятия кошки как одного из проявлений нечистой силы до милого питомца. С древних времен кошки сопровождают и мореплавателей. В этой книге впервые подробно рассказано о морских приметах, суевериях и легендах, связанных с кошками, а также о том, как кошка стала моряком и как менялась ее роль в этом качестве с развитием мореплавания. Книга содержит веселые, трогательные, грустные, драматичные, а иногда и трагичные истории пребывания кошек в море, охватывающие период с древности до наших дней. Значительная часть информации на русском языке опубликована впервые. Книга адресована самому широкому кругу читателей, любящих кошек, море, корабли, романтику и историю флота и мореплавания.

 



Автор: Кузнецов Никита Анатольевич
Язык: русский
Жанр: Биология, История, Приключения, Документальная литература
Формат: FB2, PDF
Подробнее

Специи, приправы, пряности, соусы. Сборник (49 книг)

Специи, приправы, пряности, соусы. Сборник (49 книг)

Приправы, пряности, специи, соусы. Они делают наши домашние блюда вкуснее и изящнее, создают атмосферу настоящего праздника. Специи — добавляют в кушанье в процессе готовки для того, чтобы усилить вкус, сделать его сладким, соленым или острым. Соль, сахар, сода, уксус, лимонная кислота, дрожжи и алкоголь — вот настоящие специи!
 



Автор: Сборник книг,
Язык: рус
Жанр: Кулинария, Специи, приправы, пряности, соусы
Формат: fb2, djvu, pdf
Подробнее

Английские пословицы и поговорки: 100 самых популярных с переводом. Шпаргалка

Английские пословицы и поговорки: 100 самых популярных с переводом. Шпаргалка

Практическая шпаргалка по английскому языку для тех, кто хочет звучать естественно и уверенно в 2026 году. В гайде собраны 100 самых актуальных идиом, пословиц и устойчивых выражений с точным переводом и примерами использования. Материал разбит на тематические блоки: от деловой переписки и удаленной работы до бытовых ситуаций и выражения эмоций. Вы узнаете разницу между буквальным и переносным значением, освоите правила интеграции фраз в речь и цифровой этикет. Идеальный инструмент для студентов, фрилансеров и профессионалов, стремящихся повысить уровень владения английским языком, избежать дословного перевода и понимать культурные нюансы общения в бизнес-среде и повседневной жизни.

 



Автор: Сергей Рыбников
Язык: русский/английский
Жанр: Изучение языков, Английский язык
Формат: pdf, epub
Подробнее

Манипуляции в сестринском деле

Манипуляции в сестринском деле

Для того чтобы грамотно оказывать помощь больным, ухаживать за ними, разработаны стандарты выполнения манипуляций и оказания неотложной помощи. Тщательная подготовка к манипуляции и соблюдение этапов ее выполнения – это залог успешной диагностики, лечения и профилактики болезней. В книге представлены манипуляции по обследованию пациента, диагностике заболеваний, уходу за больными взрослыми и детьми разного возраста, в том числе грудными, подготовке к проведению врачебных манипуляций и хирургических операций. Издание поможет студентам медицинских колледжей и медицинским работникам в уходе за пациентами взрослого и детского возраста.

 



Автор: Храмова Е.Ю.
Язык: русский
Жанр: медицина
Формат: pdf
Подробнее

Теория планирования эксперимента и анализ статистических данных, 2-е изд.

Теория планирования эксперимента и анализ статистических данных, 2-е изд.

Учебное пособие представляет собой введение в теорию планирования эксперимента и включает основные разделы, необходимые на начальном этапе изучения предмета. Особое внимание уделено моделям наблюдений, анализу многофакторных экспериментов и многомерных функций отклика, теории проверки гипотез об установлении адекватности моделей. Представлены полные и дробные факторные планы, а также композиционные ортогональные и ротатабельные планы эксперимента для квадратичных моделей. Сжато излагаются основные понятия математической статистики, теории проверки гипотез, а также методы дисперсионного, регрессионного и ковариационного анализа. Для студентов и аспирантов, также будет полезно инженерам и преподавателям.

 



Автор: Н.И. Сидняев
Язык: русский
Жанр: статистика
Формат: pdf
Подробнее

Буфет всевозможных водок. Более 540 старинных рецептов водок, ликеров, ароматических вод, сиропов и уксусов

Буфет всевозможных водок. Более 540 старинных рецептов водок, ликеров, ароматических вод, сиропов и уксусов

Вы держите в руках незаменимую книгу для любителей действительно качественных напитков. Как известно, «хочешь, чтобы вышло хорошо, – сделай сам», и эта книга – отличный помощник в подобных начинаниях. Кроме того она изобилует рецептами. Огромное количество самых разных видов водки: из меда, из ягод, из пива; виски; ром; сидр. Кроме того, книга научит отличать подлинный продукт от подделки, так как способы имитации более качественных напитков не меняются веками.
 



Автор: Доктор Гамм
Язык: Русский,
Жанр: Кулинария,
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Практические советы домашнему мастеру. Дом. Дача. Автомобиль

Практические советы домашнему мастеру. Дом. Дача. Автомобиль

Книга представляет собой сборник профессиональных советов домашнему умельцу, с помощью которых можно самостоятельно выполнить: дизайн помещения, ремонтные, строительные и отделочные работы, инженерное оснащение дома и квартиры. А также - обустроить приусадебный участок; построить баню, сауну; сложить камин; построить гараж для автомобиля и выполнить его мелкий ремонт.
 



Автор: Подольский Ю.Ф,
Язык: рус
Жанр: Домашнему мастеру, Пособие, сделай сам,
Формат: PDF
Подробнее

Эмоциональный код

Эмоциональный код

Привычка не замечать собственных чувств, не обращать внимания на эмоции «зашита» в нас поколениями. Но именно сейчас люди в большинстве своем хотят не выживать или как-то проживать свою жизнь, а жить хорошо, эмоционально качественно. Эта книга – небольшой вклад в это качество и возможность в историях описанных персонажей увидеть свое отражение и задуматься над эмоциональной стороной своей жизни. Большинство книг по эмоциональному интеллекту сейчас написано в практическом ключе и содержит массу рекомендаций о применении эмоционального интеллекта в бизнесе и корпоративной среде. Но от уровня развития эмоционального интеллекта зависит не только способность сотрудника к продуктивным переговорам или продажам, к эффективному управлению командой, но и его частная жизнь.

 



Автор: Олеся Васильева
Язык: русский
Жанр: Психология
Формат: pdf, fb2, epub
Подробнее

Города и люди. 73 книги (2012-2026)

Города и люди. 73 книги (2012-2026)

Книги серии «Города и люди» приглашают на уникальную экскурсию по миру величественных городов и стран. Они расскажут не только об истории и повседневности городов, но и нарисуют их неповторимый образ, повествуя о достопримечательностях, национальном колорите, неповторимом характере, воскрешая образы тех, кто создавал их величие и приносил им славу.
 



Автор: Разные
Язык: русский
Жанр: История, Культура, География, Краеведение, Путешествия, Биография, Научно-популярная литература, Публицистика
Формат: FB2, PDF

Новость отредактировал: laccy - 27-10-2026, 08:02
Причина: Добавлена 1 книга

Подробнее

SQL все в одном для чайников, 4-е издание

SQL все в одном для чайников, 4-е издание

SQL — это международный стандартный язык программирования, предназначенный для работы с реляционными базами данных. Сегодня все действительно вращается вокруг данных, и умение работать с SQL важно как никогда. Эта книга станет вашим надежным помощником: в ней вы найдете понятные и последовательные объяснения всех ключевых тем — от базовых до продвинутых. Вы научитесь создавать и заполнять базы данных, редактировать информацию и защищать ее от повреждений. Кроме того, вы узнаете, как использовать SQL вместе с другими языками программирования для разработки приложений, работающих с данными и решающих самые разные задачи.

 



Автор: Аллен Дж. Тейлор, Ричард Блюм
Язык: русский
Жанр: компьютерная литература, Базы данных
Формат: pdf, epub
Подробнее

HTML, CSS, и JavaScript все в одном для чайников

HTML, CSS, и jаvascript все в одном для чайников

Освойте HTML, CSS и jаvascript в комплексе, научившись создавать привлекательные, функциональные и удобные веб-сайты с нуля. Вас ждут: современные методы HTML, CSS и jаvascript для разметки, стилизации и интерактивности сайта; простые инструкции по верстке и анимации; практические советы по настройке интерфейса, добавлению виджетов и оптимизации производительности; бонусный материал — доступ к дополнительной 6-й книге по ссылке. Я верю, что если начать с самых основных слов и правил, изучить сотни примеров их работы и постепенно перейти к более сложным скриптам, то освоить программирование на jаvascript не составит особого труда. Я даже уверен, что если вы приложите немного усилий, то к концу книги вы даже немного удивитесь своим способностям и достижениям. Начните свой путь в веб-разработке прямо сейчас и создавайте сайты, о которых мечтали!

 



Автор: Пол Макфедрис
Язык: русский
Жанр: компьютерная литература, WEB-разработка
Формат: pdf
Подробнее

Просто о Word и Excel

Просто о Word и Excel

Освойте Word и Excel легко и с удовольствием! Понятные объяснения, пошаговые инструкции, практические советы и наглядные иллюстрации помогут быстро разобраться в двух самых востребованных офисных программах
 



Автор: Василий Леонов
Язык: рус
Жанр: самоучитель, учебник, учебное пособие, руководство,
Формат: PDF
Подробнее

Forester: Большая книга - Гриль

Forester: Большая книга - Гриль

Жаренное на огне мясо с древних времён считалось символом достатка, сытости и счастья. Чтобы каждый пикник или обед на даче был незабываемым, мы пробуем новые рецепты, новые маринады и техники приготовления. Помимо разнообразных рецептов мяса, рыбы и птицы, вы узнаете, что на решётке можно приготовить уху, кашу и даже десерты! Подробные инструкции нашего автора помогут даже неопытному повару освоить гриль, разобраться в его видах и тонкостях. Теперь вы можете стать настоящим экспертом в области гриля и радовать близких настоящими шедеврами!
 



Автор: Пискунов В.В.
Язык: рус,
Жанр: Кулинария,
Формат: PDF
Подробнее

Большой справочник анализов

Большой справочник анализов

«Анализы – это дополнительный метод обследования, то есть они дополняют клиническую картину заболевания, которую видит доктор, и уточняют предполагаемый диагноз. В этой части книги представлена подробная лабораторная диагностика наиболее распространенных инфекционных, воспалительных заболеваний, глистных инвазий, опухолей и предраковых состояний различной локализации в организме, а также краткие расшифровки наиболее часто проводимых анализов…»
 



Автор: Андрей Пенделя
Язык: Русский,
Жанр: Справочник, Медицина и здоровье,
Формат: rtf, fb2, pdf, epub

Новость отредактировал: ariadna - 26-10-2026, 13:21
Причина: + pdf, epub

Подробнее

Ж.Г. Вегера, В.В. Слепцов - Робототехника (2026)

Ж.Г. Вегера, В.В. Слепцов - Робототехника (2026)

Показаны основные виды промышленных роботов. Представлены структура и устройство, системы программного управления, электродвигатели и датчики промышленных роботов. Отдельные главы посвящены беспилотным летательным аппаратам и животноподобным роботам. Для студентов, обучающихся по направлениям подготовки 12.03.01 «Приборостроение», 15.03.06 «Мехатроника и робототехника», 27.03.03 «Системный анализ и управление», а также для специалистов - разработчиков сложных управляющих автоматических систем.


 



Автор: Ж.Г. Вегера, В.В. Слепцов
Язык: Русский
Жанр: Робототехника
Формат: PDF
Подробнее

Ария для спины. Авторская программа против боли в суставах

Ария для спины. Авторская программа против боли в суставах

Позвоночник – источник жизненной активности и долголетия, ведь через него идут сигналы и нервные импульсы-команды ко всем органам! Поэтому сохранение позвоночника – первоочередная задача для каждого человека. В этой книге профессором Анатолием Сителем описана уникальная авторская методика самоисцеления, позволяющая при помощи лечебных поз-движений ликвидировать боль в позвоночнике и суставах, восстановить их подвижность и гибкость.
 



Автор: Ситель А.Б.,
Язык: рус
Жанр: здоровье,
Формат: PDF
Подробнее

Советский век. 134 книги (2020-2025)

Советский век. 134 книги (2020-2025)

«Советский век» - новая серия книг, посвященная истории СССР. Это серия книг о советской школе политики. О советском типе властвования, возникшем спонтанно (взятием лидерской ответственности за гибнущую страну) — и сумевшем закрепиться в истории, но дорогой ценой. Ленин, Косыгин или Андропов актуальны для историка как действующие политики — то удачливые, то нет, — что делает разбор их композиций актуальной для современника политучебой.
 



Автор: Разные
Язык: русский
Жанр: История, Политика, Биография, Мемуары, Военное дело, Спецслужбы, Публицистика
Формат: FB2, EPUB, PDF

Новость отредактировал: laccy - 26-10-2026, 07:46
Причина: Добавлена 1 книга

Подробнее

Как Исландия изменила мир. Большая история маленького острова. Эгиль Бьярнасон (2022)

Как Исландия изменила мир. Большая история маленького острова. Эгиль Бьярнасон (2022)

История Исландии, или, как многие ее называют, «страны льдов», началась 1200 лет назад, когда в один прекрасный день корабль викингов сел на мель посреди Северной Атлантики. В этот момент маленький остров перестал быть исключительно перевалочным пунктом и стал местом зарождения нации, чьи политические и творческие деятели, природные явления и даже флора и фауна навсегда изменили мир. Автор книги Эгиль Бьярнасон объясняет, почему страна сыграла ключевую роль в таких разнообразных событиях, как Французская революция, высадка на Луну, рождение Израиля и появление первой женщины-президента.
 



Автор: Бьярнасон Эгиль
Язык: русский
Жанр: История, География
Формат: FB2, PDF, MOBI, EPUB, RTF
Подробнее

Разработка кроссплатформенных приложений на Python и Flet

Разработка кроссплатформенных приложений на Python и Flet

Книга посвящена фреймворку Flet, который обеспечивает разработку кроссплатформенных приложений на Pythоn. Конечное приложение Flet может работать на всех целевых платформах: Windows, Linux, macOS, Android, iOS и в веб-браузере. При этом нет необходимости использовать дополнительные инструменты: Dart, Flutter, HTML, CSS, jаvascript и т.п. Это сокращает время создания приложений и ресурсы на поддержку их отдельных версий.
 



Автор: Анатолий Постолит
Язык: рус
Жанр: Программирование,
Формат: PDF
Подробнее

Серия "Все для любимых чайников" в 3-х книгах

Серия "Все для любимых чайников" в 3-х книгах

Ваш ключ к цифровому миру, где технологии становятся простыми и понятными. Мир, который стремительно меняется, и отставать от него уже не хочется, но кажется, что разобраться со смартфоном или планшетом – невыполнимая задача. Эта серия развеивает все страхи, даря уверенность и радость открытий. Авторы говорят с читателем на одном языке, без снисхождения и сложностей. Если вы хотите наконец перестать бояться своего телефона, уверенно пользоваться планшетом для общения, работы и развлечений, то эти книги станут вашей самой ценной находкой. Погрузитесь в мир, где технологии покоряются легко, а каждый новый навык приносит удовольствие!
 



Автор: Серия книг,
Язык: рус
Жанр: для чайников, справочное пособие, учебное пособие,
Формат: PDF
Подробнее

Золотая коллекция. 30 шотов, бальзамов и сиропов для взрослых и детей

Золотая коллекция. 30 шотов, бальзамов и сиропов для взрослых и детей

Рецепты-рекомендации – это пошаговые алгоритмы действий, содержащие стратегию достижения конкретного оздоровительного результата в формате (PDF).



 



Автор: Алена Ковальчук
Язык: Русский
Жанр: Настойки
Формат: PDF
Подробнее

NoFap без силы воли: Как перестать сливать свой самый ценный ресурс и получить невидимое преимущество в жизни и делах

NoFap без силы воли: Как перестать сливать свой самый ценный ресурс и получить невидимое преимущество в жизни и делах

Не просто признание факта, а разбор того, как мозг “обманывает” сам себя, оправдывая привычку. Ты поймёшь, как цифровые суррогаты воздействуют на древние механизмы мозга. Информированность — одна из ключевых составляющих успеха.


 



Автор: iTeacher
Язык: Русский
Жанр: Психология и отношения
Формат: PDF
Подробнее

Тайны Ордена Везучих

Тайны Ордена Везучих

Более 20 лет назад в Швейцарских Альпах состоялась закрытая встреча. В уединённом месте собралась небольшая группа предпринимателей, инвесторов и представителей влиятельных семей. Они приехали, чтобы услышать человека, которого внутри закрытого круга называли «Гранд Мастером Ордена».



 



Автор: Кевин Фрост
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: PDF
Подробнее